ビューティアドバイザー裕子のお気楽日記

営業部の結奈さんが彼氏の優太さんとアメリカのコーパスクリスティに旅行に行くんだって。懸賞で当たったらしいよ。すごいね。昨日は、飯田橋の歯科助手の学校で仲良くなった康平さんと山本亭に遊びに行ったんだ。昼食はカニのクリームパスタ綾子ちゃんが言うには、今日の天秤座の恋愛運は、恋愛に関しては自分に注目を集めようとしないほうが今日は吉。頑張り過ぎると、かえってうまくいかないかもしれません。相手のために何かしたいという気持ちがあるなら、さりげなく行動することが成功のカギです。こんな感じらしいわ。。。がんばりまっする。ふぅー、まずはお風呂に入ってしゃきっとしよ。丹羽久おn天外天シリンゴル重曹を入れてストレス解消します。ごはんを食べたので、フルーツでスッキリします。金井さんが分けてくれたモモを食べてみました。ももの元祖は岡山の「白桃」で、この白桃を改良して「白鳳」や「浅間白桃」、「あかつき」などの多彩な品種が誕生したらしいよ。ちょっとゆっくり目の日なので、ゲームでもしてよっと。ブラウザを肌色で染めあげるＲＰＧ、クイーンズブレイド　ＴＨＥ　ＣＯＮＱＵＥＳＴなんだけど、マジおもしろいよ。ふう、用意して会社行かなきゃ。浅香工業の川上さんと契約の話し合いです。お昼はおなかがすいていたので、ガストで日替わりランチを食べました。なかなかおいしかったよ。

カルピスウォーター|芋焼酎魔王|

一服しながら、チームの仲間の尾崎さんとワイワイやってました。その時、お茶の教室で仲良くなった陽奈ちゃんに偶然会いました。気づいたら旅行の話になりました。時代劇で人気を集めた名優大河内伝次郎の元別荘、大河内山荘 庭園に行こうって話で盛り上がりました。仕事も調子よく終わったので、チームの仲間と飲みに行きます。和を追求した空間で堪能する、華やかな絶品創作料理が楽しめる隠れ家Ｄｉｎｉｎｇ　一砂にしようと考えています。仕事が終わってから、六本木のToshi Yoroizuka Mid Townでいい香りのアップルティでリラックスして、村上春樹さんの『風の歌を聴け』を読みました。ランチで入ったのに、気がついたら夕方になっていました。奈々さんもよく読んでるみたい。おすすめ聞かなくちゃ。明日はお休みなので、映画でも見ようと思っています。フランシス・フォード・コッポラ監督でアル・パチーノ, ロバート・デュバルが出てる ゴッドファーザー Part IIを見る予定です。少しおなかが減ったので、雑誌に載っていたモロヘイヤと鮭のマヨチャーハンを作りました。われながらうまくできました。話は飛ぶんだけど、綾音さんが「いいよ」って言ってたけど、「ファッション誌・広告で活躍するスタイリストに！現役プロに学ぶキャリアコース週1日　スタイリストコース」を受けてみようかしら。続けられるように頑張ります！最近、アロマに凝っています。有紀ちゃんに教えてもらったんだけど、シナモンリーフは濃厚で深みのあるスパイシーな香りです。無気力や孤独感を感じるときに。また、風邪やインフルエンザなどの感染症に。さらには、緩んだ肌を引き締める効果があります。3日前だったかな、会社の後輩の山崎さんに聞いたんですが、山芋ジュースって飲んでおくと、血糖の吸収をおさえてくれるらしいわ。ちょっと飲んでみたくなったわ。でわでわ、ご機嫌よう。

社会福祉士の講座で気が合った菜月さんが友達の亮介さんとアメリカのヒューストンに旅行に行くんだって。すごい楽しみにしていました。昨日は、小岩の眉カットのセミナーで知り合った琉君と松岡美術館でデートしてきたよ。ランチは蟹肉入りふかのひれスープ今日は9：20頃に目が覚めました。モーニングはかぼちゃのリゾットに挑戦してみました。簡単にできておいしいんですよ。食後は紅茶が飲みたい気分です。今日はモンターニュブルーにします。これはラベンダーと各種フルーツフレーバーのミックス紅茶です。ちょっとゆっくりできそうなので、真由ちゃんにもらった雑誌を読んでいきます。美人百花はコンサバより若くて華やか、ギャルより可愛くてリッチな雑誌です。そろそろ、着替えて会社行かなきゃ。アイティフォーの小松課長と納品の相談です。ランチはあまりお腹すいていなかったけど、サイゼリアでマルゲリータピザを食べました。けっこうおいしかったわ。

話は変わりますが、トマ美ちゃんにトライしたことありますか？世の中にはいろんなダイエットがあるね。WiiFitダイエットなど。今までダイエット失敗した人もトマ美ちゃんなら大丈夫。桃香さんは1ヶ月で1kgダイエットしたらしいよ。

梨奈から教えてもらったカルビー サッポロポテトベジタブルを食べました。おやつとかあまり食べませんが、これはまた買おうと思ったよ。その時、ネイルケアの講座で仲良くなった和子ちゃんと出くわしました。なんか旅行の話になって、落差約350mは日本最大級を誇る称名滝に行こうって話で盛り上がりました。仕事も調子よく終わったので、チームの仲間と飲みに行きます。和を追求した空間で堪能する、華やかな絶品創作料理が楽しめる隠れ家Ｄｉｎｉｎｇ　一砂にしようと考えています。帰宅途中で、セントラルフィットネスクラブ南青山でストレス解消です。今日は、プールで500M泳いでから、ＪＳＡボールエクササイズのスタジオレッスンに参加しました。「肌が若返った？」そう思うほど健やかな美肌になるイヴ・サンローラン・ボーテのフォーエバー リブレイター　セラムを買いましたー。イケル感じだったら、千穂さんに紹介してあげようかな。それでね、シャークスチームモップベーシック　お掃除セットを買いました。ホコリを舞い上げずお掃除ができる「ダスターパッド」と洗い替えに便利な「専用マイクロファイバーパッド3枚」、収納の際に重宝する「専用トレイ」がセットになってます。お掃除が楽しくなるね。杏奈ちゃんにも教えてあげよう。話は飛ぶんだけど、優希ちゃんと相談しているんですが、「ファッション誌・広告で活躍するスタイリストに！現役プロに学ぶキャリアコース週1日　スタイリストコース」を受けてみようかしら。これから新しいことやるのもいいかもと思って。トウカイテイオーっていう名馬を知ってますか？トウカイテイオーの走りっぷりをビデオで見てサラブレッドって美しいなって思った。１年振りのレースと成った有馬記念で演じたパフォーマンスは日本中の感動を呼んだよね。近いうちに中山競馬場に行っちゃおっと。もうこんな時間か。寝る前に、桃としょうがのホットドリンクを飲みます。冷え性に効くって教えてもらったの。今日も満足感のある時間を過ごせたわ。感謝ね。

ビューティセラピストの学校で意気投合した涼子さんがいとこの悠仁さんとローマに旅行に行くんだって。うらやましーよー。昨日は、馬喰町のビジネスマナーの学校で知り合った龍馬さんと旧前田侯爵邸洋館に行ってきました。昼食は蟹と春雨の煮込「花を売っている私は、”今日のお買い得はこれですよ”と言ってお客さんに渡したら、花が枯れていた。驚いて店の花をみるとすべて枯れていた」っていう摩訶不思議な夢を見たみたい。まずは朝ごはん！とろけるチーズのオープンオムレツを食べました。とてもおいしくいただきました。出勤する前に紅茶を飲まないと！今日はディンブラ　(Dimbula)にしようかな。バラの香りににたやわらかい香り＆マイルドな味ですね。まだ出かけなくていいので、ゲームでもしてよっと。美食屋登録５５万人突破アニメに登場した猛獣や宿敵美食会とのバトルが熱いゲーム、トリコ　爆食グルメバトル！なんだけど、もうちょっとでクリアなんだよ。ふう、用意して会社行かなきゃ。JSATの野口課長と予定の調整をしなければなりません。ランチはお弁当です。笠井さんがごひいきにしているのり・焼きそば弁当にします。けっこうボリュームあるんだよね。

話は飛びますが、安全衛生課の大塚さんがむくみのハードさに途方にくれています。足がむくんだりしたら、彼女が大好きなオゾックのショートブーツも履けないね。

双葉さんが美味しいといっていたカルビー ピザポテトをいただきました。おやつとか好きじゃないけど、これはまた買おうと思ったよ。ところで、パワーストーンの種類ってすごいたくさんあるね。とにかく欲しいのは、怒りをしずめる、純粋・無垢な石と言われているハウライトだね。虎太郎君も興味あるって言ってたな。仕事も調子よく終わったので、係長とお疲れ様会をします。和モダンな店内で秋田郷土料理をゆるりと楽しめるＡＫＩＴＡ　ＤＩＮＩＮＧ　なまはげ　別邸 なんかいいんじゃないかな。このところむくみがひどいです。麻奈ちゃんが言うには、むくみにはジュニパーが効くらしい。ジュニパーは実が付いた小枝から抽出した精油成分がアロマセラピーに用いられており、精神を目覚めさせ、気力を奮い立たせてくれるといわれているんだって。明日はお休みなので、見たい映画を見て過ごします。ジョージ・ルーカス監督でマーク・ハミル, ハリソン・フォードが出てる スター・ウォーズ / EP4 新たなる希望を見るつもりです。あのさ、最近アロマテラピーの奥深さに気づいたの。ヒステリックになったら、エッセンシャルオイルはユーカリが効果があるみたいです。ちょっとやってみるわね。話があっちこっち行きますが、アプリコット・フィズっていうカクテル知ってる？恵比寿のカーヴドシャンパーニュ ディヴァンで飲んだのよ。杏で作ったアプリコット・ブランデーから作るカクテルよ。アプリコット・ブランデーにレモン・ジュース、シロップをソーダで割るので、甘口だよねお酒が苦手な人でも楽しめるよ。来週の土曜日は、和子さんの同級生の蒼君とラグビーの試合を見に行きます。ef-deのブラウスを着ていこうと思ってます。もうこんな時間か。寝る前に、股関節と背中のストレッチをやっておこうっと。そろそろ五輪真弓の「恋人よ」をBGMに寝ます。

介護保険事務のスクールで友達になった桃花ちゃんが友達の健斗くんとアメリカのツーソンに旅行に行くんだって。すごい楽しみにしていました。昨日は、立川の司法書士のスクールで仲良くなった直くんと東京港野鳥公園にお出かけでした。お昼はふたりでグリエールチーズハンバーグ貴子ちゃんがスマホでチェックしたらしいけど、今日の獅子座の金運は、交際で思わぬ出費が発生してしまうかも。誰かにおごってもらってもいいですが、自分からは求めないで。と言われましたー。へへへ、そうなんだ。モーニングはかぼちゃのカルボナーラをサクっと作りました。何かホッとするような、味わいごはんを食べたので、フルーツをいただきます。榎本さんからいただいたアボカドを食べてみました。栄養価が高くヘルシーな果実として人気なんですよ。少し時間があるので、希chanにもらった雑誌を読んでいきます。25ansは世界で認められたインターナショナル・ラグジュアリーマガジンです。ふう、用意して会社行かなきゃ。アイピーエスの西田係長と予定のすり合わせをしないといけません。お昼ごはんはお弁当です。手塚さんがおいしいと言っているミニ松茸弁当にしました。わりと人気商品です。

そうそう、プラセンタを調べたことありますか？プラセンタは、クレオパトラなど歴代の美女が美容に使っていました。プラセンタは、ストレス耐性を向上させてくれます。紗英さんは、リアルサプリ プラセンタを買ったそうです。藤沢さんに解説してあげよっと。

仕事が始まるまで、部下の平井ちゃんとお茶を飲みました。その時、アロマテラピーの教室でいっしょになった菜々美ちゃんと偶然会いました。いつのまにか旅行の話になって、セイウチなどの海獣をはじめ、淡水魚、熱帯魚などたくさんの海の生き物を見ることができる二見シーパラダイスに行きたいねって言ってます。なんとかうまく仕事が終わったので、部長と打ち上げをします。獲れたての新鮮な魚介をたっぷりと楽しめる大庄水産　赤羽店にしようかなと思っています。このところむくみがひどいです。妙子ちゃんに聞いたんだけど、むくみには甘草が効果的ということです。甘草はおよそ７割の漢方薬に配合されておりアレルギー症状を抑える、炎症を沈める、咳を止める、痛みをやわらげる、肝機能を改善するなどさまざまな効果が期待されているんだって。オーラ美白肌の質を磨き色ムラ改善してくれるマックス ファクター SK?�Uのセルミネーションディープ サージ EXを買ってみました。使う価値があったら、千紘さんに解説してあげよっと。それでね、オーレックエアーを買いました。コリやチリ、気になる臭いなど空気中の見えないものまでグングン吸いとって、すがすがしい空気に変えてくれるんだよ。美桜に自慢しよ。話題は大きく飛びますが、アメリカーノっていうカクテルを飲みました。恵比寿のルージュ・バー・ジョエル・ロブションで飲んだのよ。アメリカーノって、イタリア語でアメリカ人のこと。材料も生まれもイタリアなのに名前だけがなぜかアメリカ。名前の由来は不明みたいね。ほろ苦いカンパリと甘口のベルモットであるスイート・ベルモットから作られるアメリカーノは、ソーダの清涼感も加わっており、絶妙テイストよ。アペリティフに最適かな。トウショウボーイっていう名馬を知ってますか？トウショウボーイのレースビデオを見てすごいなぁって思った。「天馬」と言われたテンポイントのライバルですね。近いうちに京都競馬場に行っちゃおっと。2週間前の夜に、取引先の会社の藤田さんから教えてもらったんですが、りんごはちみつジュースってカリウムが含まれていて、インスリンの働きを助けるみたいね。どんな味がするんだろ？今日も疲れました。おやすみなさい。

日本語教師の講座で隣の席だった麻美ちゃんが彼氏の大雅くんとアメリカのアルバカーキに旅行に行くんだって。懸賞で当たったらしいよ。すごいね。昨日は、武蔵小金井の心理セラピストの学校で仲良くなった直也さんと羽村市動物公園に遊びに行ったんだ。昼食はオールドファッション心愛ちゃんは天秤座らしいけど、今日の天秤座の金運は、必要なものが安く手に入りそう。特に日用品は、多めに買い込んでおいてよさそうです。と出ているわ。教えてあげよっと。さて、ヨガをやります！ヨガの呼吸を行うときは、体の力を抜いてリラックスした姿勢で行います。あぁ気持ちよかった。ごはんを食べたので、フルーツでお口直し。安達さんが分けてくれたチェリモヤを食べてみました。チェリモヤは、マンゴー、マンゴスチンとともに世界三大美果といわれている果物です。ちょっと時間があるので、ゲームをします。自分だけの騎士団を創立して、仲間と共に暗黒の魔法使いを倒しに行くメイプルストーリー騎士団なんだけど、ほんとハマるよ。ふう、用意して会社行かなきゃ。アイ・エス・ビーの川口部長とプレゼンの事前説明です。昼食はお弁当です。根岸さんが好きだって言ってるしょうが焼弁当にしてみます。時間がないときはいつもこれ。

話は飛びますが、調剤報酬請求事務のスクールがいっしょの萌香さんがワイワイシーっていうネット出会いで知り合った未来くんにフラレたんだって。アンジェのアンジェ美術館にも行った仲なのに。それで相談されたんだけど、恋人候補に出会うために何かできないかしら？

桜花さんが持ってきたカルビー じゃがりこ じゃがバターを食べてみました。スナック菓子はほとんど知らないけど、これはおすすめです。今思い出したけど、パワーストーンっていろいろあるんですね。とっても気になるのが、黄金色の人生を与える、金運の石と言われているルチルクォーツなのよ。優輝クンに買ってもらおう！仕事も調子よく終わったので、課長と打ち上げをします。クーポン利用で飲放付絶品しゃぶしゃぶが４５００円〜のねぎ豚しゃぶしゃぶ　ＫＡＴＳＵ　新橋店がいいかなと思ってます。帰宅途中で、江戸川橋のル・ジャルダンでエスプレッソを飲みながら、伊坂幸太郎さんの『アヒルと鴨のコインロッカー』を読みました。ホント、この人の小説は深いわ。読後感がなんとも言えないね。舞さんもよく読んでるみたい。おすすめ聞かなくちゃ。明日はお休みなので、見たい映画を見て過ごします。デイビッド・フィンチャー監督でエドワード・ノートン、ブラッド・ピットが出てる ファイト・クラブを見るつもりです。あのですね、今アロマテラピーに凝ってます。イライラしたら、精油はイランイランがいいみたいです。さっそく試してみるわ。話題は大きく飛びますが、アドニスっていうカクテル飲んだことある？恵比寿のオステリアバール デ ブーで飲んだのよ。アドニスっていうのは、ギリシャ神話のアフロディテの恋人の美少年のことなの。アドニスは、食前酒として有名なスペインの酒精強化ワインであるシェリー酒をベースに、白ワインににがよもぎやレモンパームなどの香草エキスを加えたスイート・ベルモットと、ビター・オレンジの皮等のエキスをスピリッツに浸出、熟成させて作ったリキュールであるオレンジ・ビターズを混ぜて作るのよ。味は少し濃い目ね。重い感じが好きな人向けよ。このところ、精油にうちこんでいます。心咲ちゃんに教えてもらったんだけど、タイム・リナロールはスパイシーで甘みを含んだハーブの香りです。疲れた心を元気付け、記憶力や集中力をアップ。また、喉の痛みや、風邪、インフルエンザの予防に。さらには、フケヤ脱毛、水虫のケアに効果があります。2週間前の夜に、取引先の会社の藤田さんから教えてもらったんですが、りんごはちみつジュースってカリウムが含まれていて、インスリンの働きを助けるみたいね。どんな味がするんだろ？でわでわ、MISIAの「Everything」をBGMに寝ます。

世田谷区立池之上小学校でよく一緒に遊んだ奈々美ちゃんが戸田建設(株)に引き抜かれたんだって。がんばって活躍してほしいよね。昨日は、最近知り合った蒼生くんと都民の森を楽しんできたよ。お昼はふたりでわたリ蟹のスパゲッティー希さん、最近星占いに凝ってるらしくてね、今日の蟹座の恋愛運は、感覚が鋭敏になっており、相手の表情やしぐさから、いろいろなことを読み取ることができるでしょう。今日は一つ一つの積み重ねが大切な日。小さな親切を気になる相手に与えることで、幸運が訪れます。ということらしいわ。気合入れていくわよ。モーニングは鶏カツ巻きおにぎりをサクっと作りました。くせになるおいしさです。食後はフルーツを食べます。安達さんがお土産にくれた中国ナシを食べました。中国ナシは一見すると、洋梨のように見えますが、食感は和梨のようにシャリシャリしています。ちょっと時間があるので、ゲームで時間つぶします。異界よりなだれ込みし妖魔軍に蹂躙された帝都を救う陰陽の道なんだけど、ハマリっぱなしです。ふう、用意して会社行かなきゃ。赤福の吉村課長と予定の調整をしなければなりません。お昼ごはんはお弁当です。堀川さんがお気に入りのすき焼弁当うどん入りです。安くておいしいんだよ。

ところで、財務部の美奈子ちゃんがラブサーチっていう出会い系で怜央さんという人に出会ったんだけど。武蔵小金井のオーブン・ミトン カフェ はけの森 でお茶飲んだりしてさ。仲いいんだけど、友達以上にならないみたい。友達から恋人になる方法ない？って聞かれたんだけどどうしよう。

一息つきながら、部下の堀ちゃんとお茶を飲みました。その時、カラオケ教室で仲良しになった莉乃ちゃんと偶然会いました。気づいたら旅行の話になって、園内にはラベンダーやヒマワリなどが咲く北西の丘展望公園に行こうって話で盛り上がりました。なんとか仕事もうまく終わったので、部長と食事会をします。土佐の魚や食材を心ゆくまで堪能できる土佐料理　祢保希　赤坂店にしようかなと思っています。家に帰る途中で、六本木のカファブンナで人気のミルクティで一息つきながら、村上春樹さんの『世界の終りとハードボイルド・ワンダーランド』を読みました。グイグイ引き込まれて、時間を経つのを忘れるくらい面白かったの。優ちゃんも好きって言ってたけど、気持ちわかるわー。明日は、板橋区医師会病院で健康診断です。前回の健診は、クレアチンキナーゼ（CK）の数字がよくなかったんだけど、今回は回復してるかな。でも、慢性糸球体腎炎みたいな腎臓の病気はないからいいけどね。それでね、シャークスチームモップベーシック　お掃除セットを買いました。ホコリを舞い上げずお掃除ができる「ダスターパッド」と洗い替えに便利な「専用マイクロファイバーパッド3枚」、収納の際に重宝する「専用トレイ」がセットになってます。お掃除が楽しくなるね。杏奈ちゃんにも教えてあげよう。突然話は飛びますが、アラスカっていうカクテル飲んだことある？渋谷のBeer Dining The GRIFFONで飲んだのよ。このカクテルは、ドライ・ジンをベースに、リキュールの女王の異名を持つイエロー・シャルトリューズを加えて作るの。イエロー・シャルトリューズは多数の薬草をグレープ・リキュールで蒸留、熟成させたもので、グリーン、イエロー、オレンジ、エリクシルの４種類があるんだよ。ここんとこ、アロマオイルに魅了されています。亜紀ちゃんに教えてもらったんだけど、スパイク・ラベンダーはラベンダーよりもクッキリでフレッシュな香りです。リフレッシュしたいときに。また、筋肉痛や頭痛などの痛みに。さらには、軽い火傷、ニキビ、日焼けなどに効果があります。5日前の夕方くらいに、生産部の課長の福田さんに聞いたんですが、セロリバナナココアジュースってポリフェノールが含まれていて、抗がん作用や胃潰瘍を予防してくれるらしいよ。本当に効果あるのかな？そろそろ中島美嘉の「雪の華」をBGMに寝ます。

営業部の係長の娘さんの智香さんがセシールに転職するらしいわ。すごいよねー。給料いいのかしら。昨日は、秋葉原の証券アナリストのスクールで仲良くなった晴輝くんと古代オリエント博物館にお出かけでした。お昼はふたりでコラーゲン鍋コース春香さんがチェックしたみたいだけど、今日のふたご座の恋愛運は、慎重になり過ぎてしまいそうな日。恋をしたい相手や、そのまわりにいる友人に気をつかい過ぎて失敗したり、一歩引いて譲ってみたくなったりし過ぎる傾向が。後から悔しい思いをしないよう、時には遠慮なく。と言われましたー。今日も頑張っていくわよ。モーニングは鶏カツ巻きおにぎりをサクっと作りました。くせになるおいしさです。食べ終わったあとは、紅茶の気分です。今日はラプサンスーチョン　(Lapsang Souchong)にします。スモーキーフレーバーがたまらないです。一息つけそうなので、加奈ちゃんにもらった雑誌を見てよっと。minaはお洒落で女の子らしい、大人めフリーカジュアルファッション誌です。さて、準備しますか。今日は明光義塾のフランチャイズの件で、秋山部長と香川に出張です。ま、なんとかなるさ。おひるごはんは、けっこうお腹へっていたので、ガストで肉厚ジューシー若鶏の秘伝スパイスグリルを食べました。わりとおいしかったです。

どうも一貫性のない話ですが、ハッピーメールを実際に試した人いますか？大学の同級生の夏実さんとともにハッピーメールを使ってみました。そしたらね、Rice Universityを卒業した琥珀さんという真摯な感じの24歳の人に出会いました。ハッピーメールさまさまね。

愛音さんが最近はまっているよこやまのごぼうチップスを買いました。お菓子ってほとんど買いませんが、これはよかったよ。その時、お料理教室で知り合った愛理ちゃんとばったり会いました。いつのまにか旅行の話になって、平清盛の寵愛を受けた白拍子の祇王が、清盛の愛を失ったのち、妹の祇女、母とともに剃髪し隠棲した寺、祇王寺に行こうって話で盛り上がりました。順調に仕事もすんだので、チームの仲間と食事会をします。国産とらふぐをリーズナブルに堪能出来る専門店、とらふぐ亭　北千住店にしようと考えています。ここ数日、漢方薬に凝っています。続命湯(ゾクメイトウ)っていう漢方薬があるんですが、言葉のもつれや手足のしびれなどを伴う、めまい、耳鳴り、頭痛などや、関節痛や神経痛に効き目があるみたい。寧々ちゃんに使ってもらうのが喜ぶかもね。明日は、板橋区医師会病院で健康診断です。前回の健診は、クレアチンキナーゼ（CK）の数字がよくなかったんだけど、今回は回復してるかな。でも、慢性糸球体腎炎みたいな腎臓の病気はないからいいけどね。あのですね、今アロマテラピーに凝ってます。イライラしたら、精油はイランイランがいいみたいです。さっそく試してみるわ。全然話は変わりますが、アースクエイクっていうカクテル知ってる？マンダリン オリエンタル 東京のバーで飲んだのよ。ドライ・ジンをベースにウイスキーと１５種類のハーブから作られるアニス・リキュールのペルノを混ぜて作るアースクエイクは、アルコール度が強く、その名の通りとても刺激的なんだよ。ペルノの独特の香りとウイスキーの芳香がたまらないわ。ここんとこ、アロマオイルに魅了されています。レモングラスはすっきりした草の香りと、レモンを感じさせる香りです。精神を高揚させ、活力、集中力を高めたいときに。また、胃腸の調子の改善や、筋肉痛などに。さらには、開いた毛穴を引き締め、ハリのある肌へ導いてくれます。4日前の夕方に、お母さんの友達の近藤さんから教えてもらったんですが、トマトキャロットジュースって活性酸素の発生を抑えて、ガンを防いでくれるらしいわ。自分でも作れるかしら。そろそろEvery Littile Thingの「Time goes by」をBGMに寝ます。

企画業務課の課長の娘さんの由香里ちゃんがトヨタ自動車に転職するらしいわ。このご時勢にすごいよね。昨日は、代々木の児童英語のセミナーで知り合った佑樹君と昭和記念公園でデートしてきたよ。ランチは鯖棒鮨悠ちゃん、いつも朝チェックするらしいけど、今日の牡牛座の金運は、財産の運用に関する知識が日常生活に役立つ暗示。それらに関する資格取得を考えてみても吉です。こんな感じらしいわ。。。当たるかどうか。。。モーニングは即席シソご飯に挑戦してみました。とてもおいしくいただきました。食事のあとはフルーツでスッキリします。中沢さんからいただいた温州ミカンをいただきました。みかんには「有田みかん」や「愛媛みかん」などいろいろありますが、これらはどれも「温州みかん」のことなんですって。もうちょい余裕があるので、ゲームで時間つぶします。仲間と共に協力バトルする本格ＲＰＧ、三国ＲＰＧなんだけど、みんなもやってみてね。さて、着替えて仕事行かなきゃ。暁飯島工業の久保田さんと契約の話し合いです。お昼ごはんはお弁当です。小出さんがお気に入りのロースかつスペシャルにしました。わりと人気商品です。

えっとね、ハッピーメールに登録した人っていますか？同じ課の琴子ちゃんと一緒にハッピーメールを試してみました。そしたらかなり面倒見がよく気を配るタイプの望君と親しくなっちゃいました。来週の火曜が仕事休みなので、マルディ　グラでデートしてきます♪

一服しながら、同僚の内藤さんとおしゃべりしてました。なんか脈絡がないけど、パワーストーンって綺麗だよねー。めちゃくちゃ欲しいのが、身を守り、仕事の成功へと導く石と言われているレッドタイガーアイっていうストーンなの。聡太が確か詳しかったのよね。順調に仕事もすんだので、部長とお疲れ様会をします。我が家のように寛げる憩いの本格タイ料理店、タイ料理　ＯＺＵにしようかなと思っています。仕事帰りに、東銀座のアルマーニ リストランテ銀座でいい香りのアップルティでリラックスして、伊坂幸太郎さんの『ゴールデンスランバー』を読みました。久しぶりに熱中できる物語でした。やっぱりこの人の小説は面白いわ。花音ちゃんも好きって言ってたけど、気持ちわかるわー。明日はお休みなので、紅葉の季節には、お湯につかりながら紅葉がよく見え、身体だけでなく眼も癒されるという七里川温泉に行ってきます。インテリアコーディネーターの講座で仲良くなった桃と一緒に行ってきマース。そうそう、今アロマテラピーにはまってます。ヒステリックになったら、エッセンシャルオイルはネロリがいいみたいです。やっぱやってみないとわからないね。ところで、めぐみさんのおすすめなんですが、「未経験からプロになる【即戦力として就職する！】スペースデザイン設計科」を受講しようと思ってます。習得して転職してやろうかしら。葵のおかげでパチンコにはまっちゃったよ。サミーのぱちんこCRサクラ大戦2 にチャレンジしたのよ。彼もびっくりするくらい出しましたよ。もうこんな時間か。寝る前に、セロリジュースを飲まなくちゃ。ダイエットに効くんですよ。そろそろ松田聖子の「赤いスイートピー」をBGMに寝ます。

広報課の裕美さんが彼氏の日向さんとアメリカのインディアナポリスに旅行に行くんだって。旅行雑誌をみていました。昨日は、三鷹のメンタル心理の学校で知り合った祐太さんと船の科学館に行ってきました。昼食はすくい豆腐今日の朝は7：30に起きました。朝ごはんは、シーフードのカレーマヨネーズソースが食べたくなって作りました。我ながらうまくできました。食事のあとは、やっぱりコーヒーを飲まないとね。コーヒーは、ブラジルがお気に入りです。ミルクチョコレートやナッツのような甘い味わいにアプリコットのようなフレッシュな香りが特徴かな。まだ少し時間があるので、ゲームをします。豪華流暢な戦闘画面を楽しめる三国を喰らうなんだけど、超おすすめですよ。そろそろ、着替えて会社行かなきゃ。アシックスの熊谷さんと契約の話し合いです。今日はお昼ごはんは食べずに、ダイエットです。明治プロテインダイエットを飲んでガマンします。

いきなりだけど、美来ちゃんにすすめられてドキドキのネット出会いについて調べてみたの。メルパラという出会いコミュニティに登録したんだけど、そしたら！正義感が強く､生き方にも､ものの考え方にも筋道を通すタイプの青空君という人に出会うことができました。今後の日曜に、神田ヂンギス王でデートしてきます♪

夏音ちゃんからもらったスナイダーズ チェダーチーズをいただきました。お菓子って好きじゃないけど、これは美味しかった。とりとめがなくてゴメンって感じですが、パワーストーンにでもすがりたい気分よ。一番きれいだなって思うのは、災いから身を守り、富貴を与える石と言われているダルメシアンジャスパーだね。勇人君、買ってくれないかな。なんとか仕事はうまく終わったので、みんなで打ち上げをします。隠れ家的な空間で、こだわりの串揚げを堪能できる東京　串揚げ　串まるを予約しました。仕事帰りに、新宿御苑前のフォニックフープでめっちゃおいしいダージリンを飲みながら、林真理子さんの『胡桃の家』を読みました。途中でやめられなくなってしまいました。芽衣さんが教えてくれたの！お礼しとかなきゃね。明日から連休なので、乳白色の温泉は80度（源泉の温度）もの高温で万病に効くと言われている万座温泉に小旅行です。空間デザインの学校でお友達になった風花と女同士で行こうって約束したんだ。軽く何か食べたくなったので、雑誌に載っていた牛肉となすのソテーを作りました。われながらうまくできました。突然話は変わるけど、莉奈さんから教えてもらったんだけど、「ファッション業界転身の第一歩！現役プロに学ぶショッププロデューサー３ヶ月コース（ベーシックコース）」っていう講座に通ってみようかと思ってます。新しいことに挑戦したい心境なの。シンボリルドルフっていう名馬を知ってますか？シンボリルドルフのレースビデオを見て感動したよ。無敗で３冠を制しただけでなく、常に余力を残す勝ち方は正に横綱よね。久しぶりに中山競馬場に行きたくなったよ。そろそろ寝ます。寝る前に、枝豆とみかんジュースを飲んでおこう。便秘解消に効果があるらしいの。今日も1日ご苦労様でした。明日も頑張りましょ。

神奈川に引っ越したおじさんの子供の結菜ちゃんが東邦亜鉛(株)に就職したんだって。やっぱ優秀な人は違うね。昨日は、市川の幼児教育の学校で仲良くなった隆太さんと東京スカイツリーに遊びに行ったんだ。昼食はさつま芋のあめだき「湖がある美しい森の中で、昔憧れていた先輩が白馬に乗って現れ、スローモーションで走っているのをうっとり眺めている」こんな変な夢をみたの。モーニングはラズベリーバナナスムージーに挑戦してみました。おいしさが、よく生きています。出勤する前にやっぱりコーヒーを飲まないとね。コーヒーは、ドミニカ　モンテアルトが好きなの。カリブ海・ドミニカ共和国ラミレス農園で収穫された上品な酸味とコク、甘い香りがいいわ。まだゆっくりできそうなので、瑠菜chanにもらった雑誌でも読んでいこうかしら。SPURは日本で最も売れているモード誌です。さてさて、準備して仕事行かなきゃ。あじかんの野田係長と予定のすり合わせをしないといけません。ランチはお弁当です。大槻さんがお気に入りのチキン南蛮弁当にします。けっこうボリュームあるんだよね。

そういえば、百合子さんがあごにニキビができて思い悩んでいるのよ。なので、効果のあるニキビケアについて調べてみました。倉田ドクターが言うには、PCリペア 薬用PCリペアゲル エンリッチがいいんじゃないかな。ユタカファーマシーで買ったんだって。

悠奈ちゃんが買ってきたカルビー サッポロポテトバーベQあじを食べてみました。おやつとかほとんど知らないけど、これはイケてます。その時高校時代の友達の寧々から電話がかかってきて、なんかパワーストーンの話になりました。パワーストーンってご利益あるのかしら？どうしても欲しいのが、癒しと自信をもたらす、母性の石と言われているアラゴナイトかな。陽太にプレゼントしてもらおうっと。なんとか仕事もうまく終わったので、部長と食事会をします。土佐の魚や食材を心ゆくまで堪能できる土佐料理　祢保希　赤坂店にしようかなと思っています。最近むくみを感じます。仁菜さんに聞いたんだけど、むくみにはサイプレスがいいみたい。サイプレスは檜（ヒノキ）の近縁種で香りも似ていて、清涼感があり、リラックス効果のある森の香りが、イライラを鎮め、発汗を抑え、保湿力を高めてくれるそうよ。明日から仕事休みなので、福島県二本松市の安達太良山麓に広がる高原にある豊富な源泉から引き湯した、全国でも珍しい酸性泉の岳温泉を楽しんできます。ジュエリーデザイン親しくなった凛音とふたりで行ってきマース。えっとね、最近アロマテラピーにはまってます。ヒステリックになったら、エッセンシャルオイルはグレープフルーツが効果があるみたいです。ちょっとやってみるわね。話は飛ぶんだけど、愛実ちゃんも考えているみたいだけど、「【インテリア授業体験セミナー】渋谷 インテリアコーディネーター/デザイナーになるためのポイントを紹介するコース」を受けてみようかしら。きっと身につけてみせるわ。次の日曜日は典子ちゃんから紹介された葵くんとサッカーの試合を見に行きます。PLASISで買ったお気に入りのブラウスで行くつもりです。もうこんな時間か。寝る前に、ブロッコリーといちごのジュースを飲まなくちゃ。シミ、そばかすに効くんですよ。はぁ、ゆっくり眠れそうだﾖ。